血压低吃什么能补血（血压低吃什么能补得快）

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1、 低血压是临床常见病和多发病。

2、多见于一些平时营养不足、食量少、热量不足、营养缺乏的年老体弱者。

3、长期低血压会对身体造成伤害。

4、补充最快最好的食物，吃含高蛋白的优质动物的瘦肉、鱼虾。

5、最好多喝汤，比如鱼汤、肉汤、虾汤、乌鸡汤、海参汤等。

6、这些汤含有优质蛋白质、多种维生素、微量元素、矿物质，能迅速增加血容量，增加心肌收缩力，起到升压的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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