黑巧克力的热量是多少（黑巧克力的热量）

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1、 黑巧克力是一种非常高热量的食物。

2、100颗克里含热量544卡，脂肪含量高达43克。

3、黑巧克力加的糖和牛奶越少，含的脂肪就越多，所以热量高，不适合减肥期间使用。

4、黑巧克力营养丰富，可以加速体内新陈代谢，帮助促进消化，增加肥胖几率。

5、对于不会发胖的食物，可以喝低脂酸奶。

6、酸奶中含有大量的乳酸菌和人体所需的钙，可以分解体内的脂肪，促进消化吸收。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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