女人泡脚对身体有什么好处和作用（泡脚的好处有哪些）

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1、 泡脚一般可以消除脚臭，如果在水中加入适量的姜片和盐，还可以杀灭病毒，杀菌。

2、夏季人们长时间处于空调环境中，容易受到寒气和湿气的侵袭。

3、每天用温水泡脚，可以去除体内的寒气和湿气，提高足部温度，扩张毛细血管，促进体内血液循环，减少心脏后负荷，改善心脏功能。

4、人的脚上有60多个穴位，包含了各脏腑脚部的反射区。

5、泡脚时可以刺激这些反射区，增强人体内脏器官的功能。

6、泡脚的最佳时间是每天晚上9点左右。

7、此时肾经虚弱，泡脚可以改善肾功能，缓解疲劳。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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