什么水果吃了不长痘（什么水果吃了不上火）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。什么水果吃了不长痘，什么水果吃了不上火很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 甘蔗、火龙果、芒果、梨、香蕉、桃子、葡萄、木瓜、菠萝、西瓜、雪莲果、黄瓜、柚子、苹果等。

2、都是不容易上火的水果。

3、不过上火的话可以吃一些可以降火的水果，比如梨、苹果等。

4、热体质过盛的人，常出现面红、口干、易怒、便秘等症状。

5、他们可以多吃凉性水果，比如西瓜和梨。

6、但是，你不能吃太多的凉性水果，否则会对你的健康有害。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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