打呼噜怎么办教你一招（打呼噜怎么办）

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1、打呼噜要及时治疗，睡觉时对人体有危害。

2、比如，长此以往，可能会导致高血压、高血脂，甚至慢性阻塞性肺病、肺气肿，然后可能会导致肺动脉高压、肺心病。

3、所以睡觉打呼噜的危害还是比较大的，要积极采取措施进行治疗。

4、一种相对简单的治疗方法，可以使用简易的家庭呼吸机，可以有效缓解睡眠时的气道阻塞，从而缓解打鼾，有效提高睡眠质量，有效预防睡眠时打鼾引起的高血脂、高血压等现象。

5、此外，还有很多医院开展睡眠呼吸暂停综合征的手术治疗。

6、但目前简易呼吸机的治疗相对简单，疗效也相对确切。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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