湿气重艾灸灸哪里更好（湿气重艾灸灸哪个部位）

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1.可以艾灸关元、气海、中极穴，可以打通气道，同时可以壮阳，滋养元气。当你身体活力旺盛，身体免疫力强的时候，就可以排出湿气。

2.艾灸命门、肾俞这两个重要穴位，可以改善肾气，补充命门之火，祛除火的寒湿，因为火可以蒸腾体内的水分，将其排出体外。

3、可以艾灸丰隆穴，这个穴位主要是通过艾灸来利水道，排出湿气。

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