感冒了可以吃什么水果好得快（感冒了可以吃什么水果）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。感冒了可以吃什么水果好得快，感冒了可以吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、感冒期间，你可以吃很多水果。

2、你需要吃水分多的水果，比如西瓜，水分多。

3、多吃水分含量高的水果可以促进感冒的恢复，而西瓜含有丰富的维生素C，可以帮助人体增强抵抗力，抵御外来的感冒病毒或细菌，从而促进感冒的恢复。

4、此外，西瓜具有清热解毒的功效，对感冒引起的咽痛或轻度发热有缓解作用。

5、也可以吃苹果。

6、苹果的维生素C含量也特别高，而且是比较中性的水果，不会太酸也不会太甜。

7、还有猕猴桃或者草莓，维生素C的含量也比较高，也可以吃梨。

8、梨有清热解毒的功效，还能止咳化痰、润肺。

9、对于感冒引起的咽喉肿痛或咳嗽咳痰，治疗效果相对较好。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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