活血化瘀的食物（活血化淤的食物有哪些）

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1、 活血化瘀的食物有几种：一是紫葡萄，尤其是葡萄皮；二、山楂，山楂能活血化瘀。

2、也有健胃消食的功效；三、洋葱，洋葱具有活血化瘀、行气散结的功效，洋葱中含有的大蒜素可抗血小板聚集；第四。

3、生姜，生姜能促进血液循环，降低血小板聚集；第五。

4、大蒜和大蒜素能抑制血小板聚集和血栓形成。

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