长时间站立脚疼怎么回事（长时间站立脚疼怎么缓解）

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1、 长时间站立引起的脚痛，可以通过以下方法缓解：一、持续抬脚，减轻鞋子和地面对脚掌的压力，可以促进足部血液循环的恢复，加速酸性代谢物的清除，缓解脚痛症状。

2、2.自己轻轻按压足底肌肉，可以缓解足底肌肉的痉挛和足底疼痛的症状。

3、3.用40摄氏度的热水泡脚，可以加速脚部血液循环，放松内部肌肉，快速缓解脚痛。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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