生吃木瓜有什么作用（生吃木瓜有什么好处）

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1、 木瓜含有大量蛋白酶，有助于分解蛋白质和淀粉，帮助人体消化吸收；吃生木瓜不仅能降低蛋白质和糖分，还能有效分解脂肪，所以常吃生木瓜可以减肥。

2、木瓜富含木瓜蛋白酶，对乳腺发育很有帮助，能刺激女性激素分泌，使乳腺通畅，达到丰胸的目的；还可以美化皮肤，促进皮肤的新陈代谢，达到美容的效果。

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