腰肌劳损在什么地方（腰肌劳损在什么位置）

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1、 腰肌劳损的疼痛部位通常在腰肌的起止点或神经肌肉的结合点。

2、其疼痛部位会随病程变化，疼痛可上下移动或向对侧移动。

3、敲击痛点可以缓解疼痛，这是腰肌劳损的一个特点。

4、其主要原因是背部和腰部肌肉长时间超负荷，患者一般要长时间坐着或弯腰。

5、在治疗中，适当休息，定期改变体位，避免腰背肌肉长时间紧张，是预防发病的根本途径。

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