海带有什么功效（海带有什么功效与作用）

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1、 海带又名海带，是临床上比较常用的中药。

2、它性咸性寒，有软坚散结、化痰利尿的功效。

3、主要用于治疗淋巴结核、痰结核、乳腺增生等疾病。

4、海带含有多种营养元素，富含维生素、微量元素和矿物质，其中碘含量很高，可用于碘缺乏和地方性甲状腺肿引起的发育迟缓。

5、另外，海带热量低，是减肥的好食物。

6、海带含有丰富的膳食纤维，具有润肠通便、改善便秘的功效。

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