吃什么清肺里的灰尘最好（吃什么清肺里的灰尘）

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1、 如果把肺里的灰尘和食物去掉，比如猪血，里面含有血浆蛋白，血浆蛋白在人体内会被胃酸分解，产生一种解毒清肠的分解产物，使之与侵入人体的灰尘、有害物质或粉尘发生反应，促进肺部内毒素等物质的排泄。

2、平时多吃蔬果，如富含维生素的蔬菜、胡萝卜、西红柿、蘑菇、木耳，多吃蜂蜜水、雪梨、枇杷等帮助清肺。

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