35岁女人睡几小时最好（35岁的女人一般几天需要一次）

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1、 35岁的女性经过正常的性生活，可以保持卵巢功能旺盛，使第二性征正常，保持青春活力。女性如果太久没有性生活，往往会导致雌激素水平升高，容易诱发乳腺癌和卵巢肿瘤。35岁女性如果性生活过于频繁，容易引起泌尿生殖道感染，所以35岁女性以20天左右性生活7次左右为好，比较合适。

2、 建议女性在性爱前后注意个人卫生，每天用温水清洗外阴，勤换内衣，保持外阴清洁干燥，预防感染。如果没有生育要求，性生活时注意合理避孕，比如使用避孕套。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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