白鸽炖什么给小孩最好（白鸽炖什么最补气血）

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1、 鸽子本身营养丰富，可以为人体补充蛋白质、脂肪、各种矿物质等营养物质。

2、具有滋阴壮阳、益气补血、增强人体体质和免疫力的功效，对人体健康有很好的食疗保健作用。

3、炖乳鸽的时候可以搭配适量的当归和人参，因为人参可以大补元气，健脾补肺，当归可以补血养血。

4、慢炖后的汤不仅有滋阴壮阳的功效，还增加了益气补血的作用，对气血两虚、阴阳两虚的人有很好的治疗作用。

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