人体每天消耗多少白蛋白（人体每天消耗多少热量）

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1、如果人体处于平静状态，在常温下不做任何运动，不计算食物动力学的热效应，每天大约消耗1600-1800卡路里。

2、人体消耗的热量与活动、人的体重、身高、饮食等条件有关。

3、如果体重重，消耗的热量也会增加，如果运动，消耗的热量也会增加。

4、正常成年人如果按照平均活动量计算，一天可能消耗2500-3000卡路里。

5、人体消耗的热量可以来自外源性食物的摄入，也可以消耗自身的脂肪组织或自身的糖代谢，为人体提供能量，维持人的活动和正常的生理功能。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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