孕妇能吃芹菜吗有什么好处（孕妇能吃芹菜吗）

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1、 芹菜营养丰富，含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，其中磷和钙的含量较高，还含有萝卜姜、甘露醇和挥发油等人体必需的物质。

2、此外，芹菜含铁量高，对孕妇养血补虚非常有效。

3、还能有效预防便秘、孕期高血压、孕期高血压等症状。

4、但是，你不应该吃太多的芹菜，尤其是对于低血压的人。

5、如果血压高，可以吃芹菜。

6、芹菜最好和豆制品一起吃，或者炒着吃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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