维生素什么时间服（维生素什么时间吃最好）

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维生素是人体必需的营养物质。维生素有很多种，如维生素A、B、C、D、E和维生素K，其中维生素B包括B1、B2和B6。维生素口服用于治疗维生素缺乏引起的疾病，或预防相应的维生素缺乏引起的疾病。刚开始的时候，建议患者到医院进行规范化的诊疗，然后由医生开具处方指导用药。一定要每天按时按量吃药，坚持一段时间。不要错过它。也不要过度。一定要在医生的指导下决定用药时间。到时候或者过期了，要去医院看医生复查和随访，让医生决定是否继续使用这些药物或者相应调整剂量。

患者需要注意不要用茶冲服，空腹服用维生素也不可取。维生素A等脂溶性维生素只有溶解在脂肪中才能被胃肠粘膜完全吸收。最好饭后吃。如果没有明显的维生素缺乏症状，不宜长期大量服用维生素制品。

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