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生酮了为什么体重下不来(生酮了为什么不瘦)

2022-07-10 05:35:30 来源: 用户: 

大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。生酮了为什么体重下不来,生酮了为什么不瘦很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 低碳饮食,大脑靠糖提供能量,突然无法供应足够的糖来满足大脑的需求。

2、即使肚子饱了,也忍不住继续吃。

3、酮症后,如果吃高蛋白高脂肪的食物,吃不饱肚子就会觉得不饱,从而引起食欲大增。

4、你的食物里有不健康的脂肪,添加剂多,原生食物太少,酮症过渡期。

5、如果你没有完全酮症,你仍然会吃很多食物,这将使你的体重下降。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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