山药不能和什么一起吃辟谣（山药不能和什么一起吃）

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1、 山药是药食同源的中草药，也是日常生活中最常见的一种。

2、吃山药的时候不能和以下食物一起吃第一种：也不能和荞麦饭一起吃，会引起身体不适；第二，不能和鹿肉一起吃，会导致便秘；第三种不能和黄瓜一起吃。

3、山药富含维生素C，而黄瓜含有维生素C分解酶，会破坏人体对维生素C的吸收。

4、第四，不能与水产品同时服用，会引起腹痛、恶心等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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