黑杞子泡水的功效与作用及禁忌（黑杞子泡水的功效与作用及禁忌）

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1、黑枸杞是一种少数民族药，在《维吾尔药志》和《晶珠本草》藏医经典中有记载。

2、这种药是最近比较火的药，有清肺止咳，消炎，补气血，抗衰老的作用。

3、这种药对支气管炎、牙龈出血、感冒、咳嗽和发烧有一定的疗效。

4、民间枸杞被视为滋补品，其中含有花青素，花青素是一种抗氧化物质，可以抗疲劳，保护肝脏，保护心血管系统。

5、把黑枸杞泡在水里，尽量不要用开水。

6、如果太热，花青素会受到水温的影响而被破坏。

7、所以50-60的水比较好。

8、也不能暴饮暴食。

9、暴饮暴食后，不会有太大影响。

10、一切都有风险。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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