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脾虚湿气重怎么调理吃什么饮食(脾虚湿气重怎么调理)

2022-07-12 01:15:57 来源: 用户: 

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1、 脾虚湿盛的治疗主要是健脾利湿。

2、最好的食疗方法是山药薏米粥,健脾利湿。

3、平时也可以用云岭陈皮代替茶叶,健脾利湿。

4、还可以根据不同症状选择魏萍散、藿香正气胶囊等对症治疗。

5、多吃松软易消化的食物,戒辛辣油腻,适当运动。

6、如果有时间,还可以找中医诊脉、舌苔、辨证调理、中医治疗。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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