骑自行车的好处和坏处英语带翻译（骑自行车的好处和坏处）

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1、骑自行车的主要优点是它能改善心脏的功能。

2、长期运动可以使心脏变得更加强健，提高血管的弹性，降低血管的老化程度。

3、骑自行车可以有效防治高血压等慢性病，对控制体重也有好处。

4、可以作为减肥的一种方式长期练习。

5、骑自行车还可以让你感到快乐和愉快，以及更有活力。

6、骑车也有坏处，它更多的体现在性功能上。

7、男性骑自行车时间过长，会对会阴造成很大压力，容易导致阳痿和前列腺疾病。

8、长期骑自行车的女性往往性欲降低，也会有阴部损伤。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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