养心安神丸治疗效果（养心安神丸治失眠吗）

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1、 失眠的原因有很多。

2、如果失眠是因为熬夜过度，疲劳导致睡眠时间不足，睡眠不好，质量不好，那么首先要做的就是合理的作息时间。

3、不要超过11点睡觉，少看电视，电脑，手机。

4、睡前可以喝点牛奶，然后泡脚，洗个热水澡，可以改善睡眠。

5、同时养心安神丸治疗可以改善失眠症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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