蜂蜜山药的做法王刚（蜂蜜山药的功效）

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1、蜂蜜和山药有健脾补虚、通便、开胃、助消化的作用。

2、蜂蜜有润肠通便、健脾补虚、和胃开胃、美白肌肤、帮助减肥的作用。

3、山药是补药，能健脾补虚。

4、适合一些体质较弱的老年人用蜂蜜和山药，比如不思饮食、食后腹胀、便秘等。

5、服用这些药物的患者效果非常好，可以改善肠道。

6、而且，经常食用这些食物还能有效降低血脂，预防心脑血管疾病的发生。

7、当然，还需要配合其他的饮食控制。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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