苹果可以和牛奶一起使用（苹果可以和牛奶一起吃吗）

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1、 苹果和牛奶中的营养成分并不存在冲突或对立的关系，一起食用也不会产生不良影响。

2、除此之外，苹果和牛奶中的营养成分可以相互补充，可以促进各种营养成分的摄入平衡，有利于胃肠道的消化吸收，加强人体的整体营养，维护和增进健康，对美容养颜和改善肤质有非常好的辅助作用。

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