鸽子汤怎么炖最补血（鸽子汤怎么炖最补血）

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1、 鸽子富含蛋白质、维生素A、维生素B、维生素E和各种微量元素，如钙、铁、磷等。

2、它们对体质虚弱引起的白发、脱发有一定疗效，并能促进体内胶原蛋白的合成，有利于伤口愈合。

3、它们有滋阴补肾、益精血、补气虚的功效。

4、它们可以增强人体免疫力和记忆力。

5、如果你想补血，你可以把它们放在炖鸽子里。

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