吃葡萄籽胶囊的最佳时间是（吃葡萄籽胶囊的最佳时间）

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1、 葡萄籽胶囊是从葡萄籽中提取的有效成分，具有较强的抗氧化作用，清除自由基，保护人体器官和皮肤，保护血管，抗衰老和抗辐射，可预防心脏病、癌症、糖尿病、动脉硬化等疾病。

2、葡萄籽可以饭前或饭后空腹服用。

3、两次服用间隔时间在4小时左右，可以保证血液中葡萄籽的含量。

4、睡前最好不要吃葡萄籽，会影响消化吸收。

5、同时，葡萄籽胶囊要服用3个月才能发挥作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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