经常喝柠檬茶有什么危害（经常喝柠檬茶有什么好处）

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1、经常喝柠檬茶的好处：1。

2、可以提高身体抵抗疾病的能力，因为柠檬茶富含维生素C，维生素C可以提高体内免疫物质的数量和能力。

3、适当喝柠檬茶对提高身体抵抗力有明显的好处。

4、2.从中医食疗的角度来说，可以生津解暑。

5、对于那些患有夏季高温、中暑、烦渴、食欲不振、腹胀的人来说，定期和适当地喝柠檬茶有助于促进口腔中的津液，缓解夏季高温，刺激食欲。

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