喝醋有什么好处坏处（喝醋有什么好处和坏处）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。喝醋有什么好处坏处，喝醋有什么好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 醋本身是一种发酵豆制品制成的酸味食品，但摄入人体后会变成碱性代谢产物。

2、喝醋有很多好处。

3、可以补充人体所需的各种矿物质，如蛋白质、氨基酸、果糖、麦芽糖、钙离子、铁离子等。

4、能增强人体免疫力，促进新陈代谢，增加食欲。

5、而且可以滋养神经，改善睡眠。

6、但醋喝多了可能会刺激胃黏膜，引起胃酸和胃胀。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！