狂躁症自我测试方法（狂躁症自我测试方法）

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1、 问题中提到的躁狂症的测试方法，可能指的就是这种情况，即我感到坐立不安，难以平静，但在别人眼里我的行为并没有明显的紊乱。

2、如果是针对这种情况的自测方法，主要是将这一段时间的经历与你平时的情绪状态和思维活动进行对比。

3、这个时候个人就可以体验了。

4、如果你感到狂躁或焦躁不安，而这种难以平复的体验让你明显痛苦，并且也出现在近段时间，有加重的趋势，就要及时接受专业的诊断和治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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