基础代谢率怎么算出来的（基础代谢率怎么算）

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1、基础代谢率有三种算法，直接量热法、间接量热法和公式推测法。

2、直接量热法是将测试者放在专门的房间里，计算一定时间内辐射、传导、对流、蒸发四个方面散发的热量，最后换算成测试者单位时间内的代谢量。

3、这种方法耗费大量资金，要求条件苛刻。

4、间接量热法是一种仪器辅助测量，以吸收的氧气量和产生的二氧化碳量为计算基础，计算出测试者的代谢量。

5、气体代谢分析仪是常用仪器之一。

6、配方量热法是基于大数据的调查，用一个简单的物理测试来反映基础代谢率。

7、最常见的计算方法是脉压差和脉率之和减去111得到百分比。

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