怎么样按摩睾丸手法（睾丸保养按摩手法操作步骤）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。怎么样按摩睾丸手法，睾丸保养按摩手法操作步骤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 睾丸按摩可以在家里做。

2、首先用双手拇指和食指对称牵拉放松睾丸皮肤。

3、然后用右手拇指、食物、中指捏住右侧睾丸，轻轻旋转，左右睾丸各旋转180度。

4、然后，用中指从上到下按摩右睾丸，用左手以同样的方式按摩左睾丸。

5、最后用右手手掌包裹阴囊，向不同方向拉，达到最大限度。

6、每天按摩时间大概十分钟左右。

7、经常挤压睾丸，容易造成睾丸潮湿，高温容易滋生细菌。

8、经常按摩保养，可以促进血液循环，减少炎症因子的堆积，对生殖系统的健康尤为重要。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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