积食怎么按摩推拿（积食怎么按摩）

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1、 可以通过以下方式按摩缓解消化不良：1。

2、按揉穴位。

3、可以按摩合谷、内关、中脘、两门、天枢、舒威、脾俞等。

4、以穴位有酸胀感为宜。

5、2.推胃经。

6、找到腿部的足三里和下巨虚穴位。

7、把两个穴位连在一起就是胃经的循行路线，可以从上往下推揉。

8、3.轻点经络。

9、可以拍打腿部的肝经，促进经络血液循环，加速食物的消化。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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