吃榴莲会胃疼吗（吃榴莲会发胖吗）

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1、榴莲营养丰富，含有蛋白质、碳水化合物、脂肪和多种维生素。

2、其实吃榴莲对身体很有好处，但是还是要严格控制量，不能吃太多，会导致体重增加。

3、榴莲和其他水果的区别在于，除了糖分，榴莲还含有大量的脂肪和碳水化合物。

4、吃多了以后，脂肪、糖、碳水化合物摄入过量。

5、通过体内的能量代谢，榴莲很大一部分转化为体内的脂肪沉积，也会导致高血糖、高血脂。

6、所以榴莲吃多了会导致肥胖，一定要适当控制。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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