女生来大姨妈怎么办需要注意什么（女生来大姨妈怎么办）

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1、 经期也要注意饮食。

2、你不应该吃冷的、辛辣的和刺激性的食物。

3、寒性食物会降低血液循环速度，从而影响子宫收缩和经血排出。

4、如果经血排出不畅，就会引起痛经的症状，对于有痛经症状的患者来说可能会加重，所以饮食一定要注意。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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