总是很困想睡觉怎么解决（总是很困想睡觉怎么回事）

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1、 一直犯困的原因有过度疲劳、睡眠不足、神经系统疾病、内科系统疾病、精神心理疾病等。

2、如果长期过度疲劳、睡眠不足，白天就会犯困。

3、神经性疾病会导致总想睡觉，包括发作性睡病、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、脑供血不足、脑梗塞或脑出血后遗症等。

4、可通过头部CT或MRI和脑电图诊断。

5、内科疾病可引起这种情况，如高血压、高血脂、贫血、糖尿病、甲状腺功能减退、心力衰竭、肝肾衰竭、呼吸衰竭以及各种原因引起的低血压或休克。

6、精神疾病，如焦虑、抑郁的各种症状，都会造成这种情况。

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