经期周期怎么算规律（经期周期怎么算的）

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1、 月经周期从两次月经的第一天开始计算，间隔为一个月经周期。

2、一般21到35天，平均28天左右。

3、在月经期，大多数女性会有下腹和腰骶部下坠的感觉，子宫收缩疼痛，部分女性还会出现胃肠功能紊乱和腹泻的症状。

4、有些女性还会出现经前综合症，头晕、恶心、呕吐、情绪烦躁、抑郁、焦虑等。

5、月经后会自然消失。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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