吃西柚有什么功效（吃西柚有什么好处）

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1、 柚子，又名葡萄柚。

2、柚子含有丰富的维生素C和珍贵的天然维生素P，具有美容养颜的功效，非常适合女性食用。

3、柚子含有丰富的钾，可以用来保养心脏、血管、肾脏等部位，有降血压的作用。

4、此外，吃柚子还可以缓解焦虑。

5、能使人体分泌多巴胺，保持心情愉快，促进新陈代谢。

6、柚子含有大量的维生素，可以保护皮肤，达到美容养颜的效果。

7、柚子也有减肥作用。

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