怎么刺激多巴胺（怎么刺激多巴胺分泌）

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1、 此外，当我们品尝自己喜欢的东西时，如喝茶或吃甜点，可能会刺激多巴胺分泌。

2、当然，我们不应该吃太多的甜点。

3、当我们参加自己喜欢的旅行和运动时，我们也可以刺激多巴胺的分泌。

4、让多巴胺分泌更好更有效，健康又经济才是科学运动。

5、运动可以改善心肺功能，增加我们的抵抗力。

6、同时多巴胺分泌也会更多更好。

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