茶树菇有什么功效（茶树菇有什么功效）

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1、 茶树菇性平味甘，含有蛋白质、多糖、纤维素、多种矿物质、多种氨基酸和丰富的B族维生素等营养成分。

2、茶树菇含有大量的膳食纤维，能促进胃肠道的蠕动，起到通便、缓解和治疗便秘的作用。

3、它含有大量的铁，能很好地补充铁，有防治缺铁性贫血的作用。

4、含有多糖，具有预防和治疗癌症的作用；茶树菇味道鲜美，有很好的开胃作用，可以缓解食欲不振；而且茶树菇中蛋白质的含量非常丰富，经常食用可以强身健体，提高机体免疫力。

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