虫草怎么吃最好（虫草怎么吃最好）

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1、 冬虫夏草具有补益肝肾的作用，是一种珍贵的中药材，对人体健康具有重要作用。

2、虫草的吃法有很多种，可以用来泡水代茶饮，做成汤粉装胶囊，也可以和虫草一起泡酒喝。

3、此外，虫草也可以和其他食物一起炖，但是把虫草泡在水里喝茶代替是最好的吃法。

4、既有杀菌的作用，又保证了药效的充分发挥，还可以泡水和虫草一起食用。

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