高蛋白补品有哪些食物（高蛋白补品有哪些）

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1、 高蛋白补充剂可以提高人体免疫力，消除虚弱。

2、在蛋白质中，脂肪和糖是三种生产性营养素。

3、维生素属于低分子有机化合物。

4、高蛋白补充包括鱼、虾、瘦肉、蛋、奶等。

5、高维生素物质包括蔬菜和水果。

6、孕妇怀孕后需要补充高蛋白、低脂肪、多种维生素的食物。

7、而且饮食需要多样化。

8、另外，适当出去呼吸新鲜空气也是必要的，有利于胎儿的营养发育。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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