红萝卜水的功效（红萝卜水的功效是什么）

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1、胡萝卜水的功效：1。

2、能健脾和中，因为从中医食疗的角度来说，胡萝卜入脾经。

3、对于脾虚、食欲不振、腹痛、消化不良的人，适当饮用胡萝卜水有很好的健脾和中、增强消化的作用。

4、2.可以养肝明目，因为胡萝卜中含有丰富的-胡萝卜素，是构成视网膜的重要成分。

5、对于视力模糊、视觉疲劳的人，适当喝点胡萝卜水，通过补充-胡萝卜素来改善视力。

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