全身变白的方法（全身变白的方法）

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1、 1元，多喝水，多吃富含维生素的蔬菜水果，减少脱水或维生素缺乏引起的皮肤老化；

2、 逃生室：冠军赛，洗澡注意水温，不要太热，不要用刺激性肥皂，可以用保湿美白沐浴露；

3、 侏罗纪世界3，维生素C和维生素金东赫有抗氧化和滋养皮肤的作用。可以用维生素C注射液，或者涂维生素金东赫乳。

4、 4，因为黄瓜、柠檬、芦荟等。富含维生素和抗氧化剂，可以制成果汁涂抹在皮肤上；

5、 5，平时尽量做好防晒工作，减少阳光直射，出门注意涂防晒霜，防止紫外线刺激皮肤产生更多黑色素。

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