吃什么对眼睛好老年人（吃什么对眼睛近视好）

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1、 现在随着科技的进步，电子产品的增加，对眼睛的损伤是越来越严重。

2、建议大家应注意对眼睛的爱护，建议患者平时不要长期观看手机，电脑，电视等刺激眼部的电子产品。

3、不要长时间打游戏等。

4、平时建议大家多吃一些富含维生素广告的食物，多吃一些动物的肝脏等食物。

5、还可以用中药进行一下调理治疗，例如菊花，枸杞子泡水代茶饮对眼睛有较好的调理作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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