金果的功效和作用（金果的功效与作用）

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1、 金果富含丰富的维生素c，可强化免疫系统，促进伤口的愈合以及对铁质的吸收，金果富含的肌醇及氨基酸可抑制抑郁症，补充脑力所消耗的营养细胞。

2、金果中还含有镁元素，而且热量极低，富含的膳食纤维能够促进胃肠道消化，还容易使人体产生饱腹感，是想要减肥的人群，必选的理想水果。

3、金果有治疗食欲不振，消化不良，反胃，呕吐以及烦热，黄疸，消渴，痔疮等疾病。

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