不含碘的水果（不含碘的水果和蔬菜）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。不含碘的水果，不含碘的水果和蔬菜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 水果和蔬菜当中含碘并不丰富，只有海产品像海带、紫菜，或海鱼、海鲜、海蟹才含有比较丰富的碘。

2、甲状腺患者比如在甲亢的时候，应该禁碘饮食，像海带、紫菜，尽量的不食用。

3、同时像某些西药成分，比如胺碘酮，尽量避免。

4、另外某些中药，像含有海藻、牡蛎，也尽量的避免食用，同时其它的新鲜水果、蔬菜都可以正常的食用。

5、同时像桥本氏甲状腺炎应该避免所谓食物含碘的误区，应该正常的吃各种食物，只是避免过量的吃海带、紫菜，正常食用没有问题，水果和蔬菜含碘都不丰富。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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