治疗便秘最快最有效的方法（治便秘的最快的方法）

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1、 治疗便秘最快的方法是服用乳果糖，乳果糖可以增加结肠的容量，刺激肠道蠕动，保持大便通畅，缓解便秘。

2、如果乳果糖无效，临床上可采用清洁灌肠或结肠水疗，快速缓解便秘。

3、其实治疗便秘最根本的方法不是吃药，而是在日常生活中改善排便和饮食习惯，多喝水，多吃水果、蔬菜和膳食纤维多的谷类。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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