红豆绿豆百合粥的功效与作用（百合绿豆粥的功效与作用是什么）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。红豆绿豆百合粥的功效与作用，百合绿豆粥的功效与作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 百合绿豆粥味道鲜美，营养价值丰富。

2、绿豆含有大量的蛋白质和磷脂，而百合具有润肺、止咳、祛痰、滋阴补血的功效。

3、两种成分混合在一起后，既能补充人体所需的多种维生素，又能补充钙和铁，可以改善缺铁性贫血。

4、还能清热利湿解毒，用于咽喉肿痛、大便干燥或食物中毒的辅助治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！